Aceites para la piel y aromaterapia
En esta sección reunimos aceites vegetales para el cuidado de la piel, aceites esenciales de Suances, fórmulas de aromaterapia de Homeopatía Alemana, aceite de árbol de té de Natural Life y productos de aloe vera de Veracruz y Savia Sante.
Aceites vegetales
Rosa mosqueta
Aceite obtenido de las semillas de un rosal silvestre. Es uno de los más usados en el cuidado facial y corporal por su textura y su contenido de ácidos grasos.
Almendras
Aceite suave, de uso clásico para masajes y para la piel seca. Es una buena base para diluir aceites esenciales.
Ricino
Aceite espeso que se usa tradicionalmente en pestañas, cejas, uñas y zonas muy secas.
Onagra
Viene en perlas para tomar, combinado con vitamina E. Es un suplemento, no un aceite de uso sobre la piel.
Aceites esenciales y aromaterapia
Vas a encontrar aceites esenciales de lavanda, menta, limón, eucalipto y naranja, además del aceite de árbol de té. Se usan en difusor, en vahos o diluidos en un aceite vegetal para masajes.
También hay fórmulas de aromaterapia listas para usar, pensadas para momentos específicos como la hora de dormir.
Cómo diluir
Una referencia habitual para uso en el cuerpo es de 2 a 3 gotas de aceite esencial por cada cucharada de aceite vegetal. Para la cara y para pieles sensibles, menos. Probá primero en una zona chica del antebrazo y esperá 24 horas.
Aloe vera
El gel de aloe vera se usa en bebidas preparadas y en productos para la piel. Las bebidas de esta sección vienen en envases de 1 litro, al natural o saborizadas.
Cómo conservarlos
- Guardalos bien cerrados, lejos de la luz y del calor.
- Los aceites vegetales pueden ponerse rancios con el tiempo. Si cambia el olor, no los uses.
- Los aceites esenciales vienen en frascos de vidrio oscuro con gotero. Mantenelos fuera del alcance de los niños.
Precauciones
- No ingieras aceites esenciales salvo indicación profesional y del fabricante.
- Diluí siempre los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel y evitá los ojos y las mucosas.
- Limón y naranja: algunos aceites esenciales cítricos pueden manchar la piel si te exponés al sol después de aplicarlos.
- Menta y eucalipto: no los apliques en la cara de bebés ni de niños pequeños.
- Durante el embarazo, la lactancia y en niños, consultá antes de usar aceites esenciales.
- Si aparece enrojecimiento o picazón, lavá la zona y suspendé el uso.
- Respetá las indicaciones del fabricante. Los suplementos no reemplazan una alimentación variada ni un estilo de vida saludable.
La información de esta guía es general y no sustituye la consulta con un profesional de la salud.