Abies

Explorá los productos de Abies reunidos en esta colección y conocé las distintas presentaciones de la marca. Revisá ingredientes, contenido por envase e indicaciones de uso en la ficha de cada opción.

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27 productos

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan sobre abies

¿Qué tipo de productos tiene Abies?

Suplementos dietarios en cápsulas. En Naturalie vas a encontrar vitaminas y minerales (vitamina C, citrato de magnesio, calcio de ostras), hierbas (alcachofa, ginkgo biloba, equinácea, uña de gato, hipérico, fucus), algas (spirulina, chlorella) y productos para articulaciones como colágeno, Condrimax y cartílago de tiburón.

¿Qué presentación me conviene, 30 o 60 cápsulas?

Depende de la dosis diaria que indique cada envase. La de 30 sirve para probar un producto nuevo. La de 60 rinde más tiempo y suele salir más económica por cápsula si ya sabés que lo vas a seguir tomando.

¿Cómo se toman las cápsulas?

Con un vaso de agua, en la cantidad y el momento que indica el envase. Muchas hierbas digestivas, como la alcachofa, se suelen tomar con las comidas. Si tomás varios suplementos a la vez, consultá antes con un profesional.

¿Los productos de cartílago o calcio de ostras sirven si tengo alergia a mariscos o pescado?

No. El cartílago de tiburón es de origen marino y el Ostrical aporta calcio de ostras. Si tenés alergia al pescado o a los mariscos, no los tomes. El quitosán también suele obtenerse de caparazones de crustáceos.

¿Puedo tomar hipérico o ginkgo biloba si tomo medicación?

Consultá antes con tu médico. El hipérico interactúa con muchos medicamentos, entre ellos antidepresivos, anticonceptivos y anticoagulantes, y puede reducir su efecto. El ginkgo biloba puede sumar efecto a los anticoagulantes.

¿Los suplementos Abies reemplazan una comida o un tratamiento?

No. Son un complemento de una alimentación variada. Si tenés una condición de salud o estás en tratamiento, hablalo con tu médico antes de empezar.

Guía Naturalie

Qué vas a encontrar de Abies en Naturalie

Abies trabaja con suplementos en cápsulas, de dosis simples y etiquetas claras: cada producto se concentra en un ingrediente principal o en una combinación corta. Eso facilita saber qué estás tomando y en qué cantidad. Casi toda la línea viene en frascos de 30 y de 60 cápsulas.

Las líneas de productos

Vitaminas y minerales

  • Vitamina C 500 mg, en frascos de 30 y 60 cápsulas. La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la formación normal de colágeno.
  • Citrato de magnesio 400 mg. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al funcionamiento normal de los músculos.
  • Ostrical, calcio de origen marino obtenido de conchas de ostra.
  • Levadura de cerveza, fuente natural de vitaminas del grupo B.

Hierbas y extractos vegetales

  • Alcachofa 400 mg, tradicionalmente usada como acompañamiento digestivo.
  • Ginkgo biloba 80 mg, equinácea, uña de gato (en 150 y 300 mg), hipérico y fucus.
  • Arándanos Forte 715 mg, a base de arándano rojo.

Algas

  • Spirulina y chlorella, microalgas que aportan proteínas vegetales, clorofila y minerales.

Articulaciones

  • Condrimax 400, en 30 y 60 cápsulas.
  • Cartílago de tiburón en 500 y 750 mg.
  • Colágeno hidrolizado y Colágeno Duo.

Control de peso

  • Garcinia, café verde y quitosán. Funcionan, en el mejor de los casos, como apoyo de una alimentación ordenada y actividad física. Ninguno reemplaza esos hábitos.

Cómo elegir

Partí de lo que buscás y no de la cantidad de productos. Si es tu primera vez con un suplemento, empezá con uno solo, en la presentación chica, y respetá la dosis del envase durante algunas semanas. Así podés ver cómo te cae antes de sumar otro.

Fijate en la concentración por cápsula: la misma hierba puede venir en distintas dosis, como la uña de gato de 150 y de 300 mg. Compará cuántas cápsulas por día pide cada una.

Precauciones

  • El hipérico y el ginkgo biloba interactúan con medicamentos. Consultá antes si tomás medicación de forma habitual.
  • El fucus aporta yodo. Si tenés problemas de tiroides, no lo tomes sin indicación médica.
  • El café verde contiene cafeína. Tenelo en cuenta si sos sensible o tomás otros estimulantes.
  • Cartílago de tiburón, Ostrical y quitosán no son aptos para personas con alergia al pescado o a los mariscos.
  • La uña de gato y la equinácea no se recomiendan en personas con enfermedades autoinmunes o que toman inmunosupresores, salvo indicación médica.
  • Durante el embarazo, la lactancia y en menores de edad, consultá con un profesional.
  • Respetá la dosis indicada por el fabricante. Los suplementos no reemplazan una alimentación variada ni un estilo de vida saludable.

La información de esta guía es general y no sustituye la consulta con un profesional de la salud.