Por qué el cuerpo necesita su propio protector
En verano el cuerpo queda expuesto en grandes superficies: hombros, espalda, piernas, empeines. Son zonas que se queman rápido y que muchas veces se protegen poco. El protector corporal está pensado para cubrir mucha superficie con texturas que se extienden fácil y que resisten el agua y el sudor.
En Uruguay el índice UV de verano es muy alto o extremo en las horas centrales. La recomendación general es evitar el sol directo entre las 10 y las 16 horas, buscar sombra y usar ropa, sombrero y lentes, además del protector.
Cómo leer la etiqueta
FPS
Mide la protección frente a los rayos UVB, los que causan la quemadura. Para playa y piscina, elegí FPS 50 o más si tenés piel clara, y al menos FPS 30 en cualquier caso.
UVA
Buscá la indicación de protección UVA o amplio espectro. Los UVA penetran más profundo y se relacionan con manchas y envejecimiento.
Resistencia al agua
Útil para mar, piscina y deporte. No reemplaza la reaplicación.
Formatos
Cremas, leches y lociones. Fáciles de dosificar. Las leches y lociones se extienden rápido en superficies grandes.
Sprays y brumas. Cómodos para reaplicar y para la espalda. Pulverizá a corta distancia, con generosidad, y esparcí con la mano. Evitá inhalarlos y no los apliques directo en la cara.
Envases familiares. Los formatos de 300 a 500 ml rinden más y salen más baratos por mililitro si se usa en familia.
Sticks. Para orejas, nariz, tatuajes o zonas chicas que se queman fácil.
Cómo elegir
- Playa y piscina: FPS 50, resistente al agua, en crema o spray.
- Deporte al aire libre: fórmulas sport, que resisten el sudor y no se corren a los ojos.
- Piel seca: leches o cremas con hidratantes.
- Piel con tendencia a granitos en espalda o pecho: texturas livianas, en bruma o gel, no comedogénicas.
- Uso diario en la ciudad: un FPS 30 liviano en brazos, escote y cuello.
Cómo aplicarlo bien
- Aplicá en la piel seca, antes de vestirte para no dejar bordes sin cubrir.
- No te olvides de empeines, nuca, orejas, detrás de las rodillas y cuero cabelludo si tenés poco pelo.
- Reaplicá cada dos horas, al salir del agua y después de secarte.
- Usá lentes, sombrero y sombra en las horas de más radiación.
Precauciones
- Los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol directo. Consultá con el pediatra.
- Si tenés alergia a algún filtro o perfume, revisá la lista de ingredientes.
- Los sprays con alcohol son inflamables hasta que se secan: no los uses cerca del fuego.
- Si tenés una quemadura, evitá el sol hasta que la piel se recupere. Ante ampollas, fiebre o malestar, consultá con un médico.
La información de esta guía es general y no sustituye la consulta con un profesional de la salud.